Tag: heart attack

5 Pilihan Buah Yang Baik Untuk Jantung Kita

Jantung merupakan organ utama tubuh kita, jantung sudah bekerja sejak masih berada di dalam kandungan. Oleh karenanya menjaga kesehatan jantung merupakan hal penting bagi manusia yang ingin tetap sehat dan panjang umur. Menerapkan gaya hidup sehat merupakan salah satu cara yang paling mudah diterapkan guna menjaga kebugaran tubuh serta kesehatan tubuh kita, selain rajin berolahraga, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, tidak merokok serta menghindari aktifitas begadang hingga larut malam. Tidak terkecuali dalam urusan konsumsi makanan sehari-hari, perlu diperhatikan asupan makanan yang bergizi dan juga dapat membantu organ tubuh kita berfungsi secara optimal. Para penderita jantung disarankan menghindari makanan yang memiliki kandungan lemak berlebih. Seperti cake, mie instan, ketan dll....

Jangan Diabaikan! Nyeri di Dada Kiri Atas Bisa Mengindikasikan Berbagai Penyakit Berbahaya

Apakah Anda sering mengeluhkan nyeri di dada kiri atas? Jika iya, maka Anda harus waspada. Pasalnya nyeri di setiap bagian tubuh merupakan alarm alami dari sistem tubuh yang mengindikasikan adanya bahaya. Jika Anda merasakan nyeri, berarti ada yang tidak beres ataupun terganggu dari sistem metabolisme Anda. Maka Anda harus segera melakukan tindakan jika terjadi nyeri di beberapa bagian tubuh. Salah satu nyeri yang mengindikasikan adanya bahaya adalah nyeri pada dada bagian kiri atas. Tepatnya di atas payudara. Memang nyeri di dada seringkali diidentikkan dengan penyakit jantung. Namun bukan hanya penyakit jantung saja yang berhubungan dengan nyeri yang ada di dada. Beberapa penyakit lain dapat berhubungan dengan nyeri ini. ...