olahraga | | anotherorion.com

Tips Memilih Tempat Gym Terdekat yang Sesuai Kebutuhan Kamu

September 4, 2024 oleh anotherorion

Kesehatan dan kebugaran adalah aspek penting dalam kehidupan kita yang seringkali terabaikan. Dengan gaya hidup yang semakin sibuk, menemukan waktu untuk berolahraga menjadi tantangan tersendiri. Oleh karena itu, memiliki tempat gym terdekat yang nyaman dan sesuai dengan kebutuhan Kamu bisa menjadi solusi ideal.

Artikel ini akan membantu Kamu memahami berbagai faktor yang perlu dipertimbangkan saat memilih gym terdekat serta memberikan beberapa tips untuk mendapatkan hasil maksimal dari keanggotaan gym Kamu.

Baca Selengkapnya

7 Tips Memulai Olahraga Panahan untuk Pemula agar Cepat Jago

Agustus 27, 2024Agustus 26, 2024 oleh anotherorion

Pemula di bidang olahraga panahan sebaiknya mulai berlatih dengan barebow jika ingin semakin mahir. Panahan barebow adalah cara memanah yang tidak menggunakan aksesoris seperti Standar Bow atau recurve. Mengingat tidak adanya aksesoris ini maka kekuatan seperti fokus, kekuatan, dan ketahanan akan dilatih dengan baik. Selain menggunakan barebow ada juga cara lain yang harus diperhatikan ketika … Baca Selengkapnya

Mengenal Teknik dan Sejarah Lari Estafet

Desember 2, 2023 oleh anotherorion

Lari estafet adalah sebuah disiplin atletik yang membutuhkan kerjasama tim dan kecepatan, menemukan inspirasinya dalam kebudayaan kuno dari suku Aztec, Inca, dan Maya. Ketiga suku ini menggunakan teknik lari bersambung atau estafet untuk menyampaikan pesan penting kepada anggota suku lainnya. Konsep ini juga ditemukan dalam sejarah Yunani Kuno, di mana lari estafet dilakukan menggunakan obor yang diserahkan secara bersambung, menjadi bagian dari upacara pemujaan spiritual dan roh leluhur.

Baca Selengkapnya

Bakpia Kukus Tugu Meriahkan Mandiri Jogja Marathon 2022

Agustus 14, 2022 oleh anotherorion

kejar si blangkon mandiri jogja marathon 2022

Pagelaran Mandiri Jogja Marathon resmi digelar pada hari Minggu 14 Agustus 2022, setelah vakum selama dua tahun akibat pandemi Covid-19, agenda tahunan ini kembali digelar di pelataran Candi Prambanan.

Sedikit berbeda dengan dua event Mandiri Jogja Marathon terakhir, di tahun ini, venue utama dipindahkan ke sisi utara Candi Prambanan. Acara sendiri diikuti oleh kurang lebih 6000 peserta dari nomor 5K, 10K, Half Marathon dan Full Marathon.

Baca Selengkapnya

Mudahnya Menjaga Kebugaran Tubuh dengan STRONGBEE

April 18, 2022 oleh anotherorion

training zumba class strongbee cara menjaga kebugaran tubuh

Menjaga kebugaran tubuh merupakan bagian yang harus selalu kita lakukan, karena dengan tubuh yang sehat dan bugar, aktivitas kita menjadi tidak terganggu. Dengan tubuh yang sehat, pekerjaan kita menjadi lebih mudah terselesaikan, dan tentunya, kebugaran tubuh membantu kita menjaga kesehatan finansial kita. Iya dong, kan ga harus keluarin biaya berobat.

Rutinitas pekerjaan seringkali menjadi alasan pembenaran bagi kita untuk tidak berolahraga dan menjaga kebugaran tubuh. Padahal, dengan menyeimbangkan gaya hidup kita, kita bisa tetap menjaga kebugaran agar bisa terus produktif menjalani keseharian.

Baca Selengkapnya

Apa Aja Keseruan Yang Disiapkan Innside By Melia Yogyakarta

Agustus 14, 2022Juli 16, 2018 oleh anotherorion

pemenang voucher umroh bukber dahsyat innside by melia yogyakarta

Bulan Ramadhan kemarin, Innside By Melia Yogyakarta bekerjasama dengan Razek Tour and Travel menggelar Bukber Dahsyat berhadiah Umroh yang dilaksanakan selama bulan suci Ramadan. Pada tanggal 12 Juli 2018 kemarin, manajemen Innside by Melia Yogyakarta bersama perwakilan Razek Tour and Travel melaksanakan undian hadiah umroh di depan para tamu yang hadir di Syndeo Cafe.

Baca Selengkapnya

Bingxue, Waralaba Gerai Minuman Viral Hadirkan Rasa Baru di Indonesia

Sudah terlalu lama rasanya tidak mencoba sesuatu yang baru. Setiap kali scrolling media sosial, selalu saja ada foto-foto minuman boba atau es krim kekinian yang menggoda. Terutama Bingxue, dengan beragam pilihan menunya yang unik dan menarik. Ingin rasanya segera merasakan sensasi segar dari boba yang kenyal berpadu dengan susu yang creamy, atau mencoba es krim […]

Ekowisata Peru

Sektor wisata alam Peru mencakup berbagai jenis perjalanan yang berfokus pada keindahan dan kekayaan alam, dengan motivasi utama untuk mengamati dan mengapresiasi keanekaragaman hayati serta budaya lokal. Anda bisa menemukan pengalaman-pengalaman wisata di Peru ini melalui tur di turismodenaturaleza.pe. Wisata alam terbagi menjadi tiga subkategori utama: Ekowisata, yang meliputi pengamatan burung dan paus serta kunjungan […]

Peran dan Tanggung Jawab Bidan

Bidan adalah tenaga kesehatan yang berperan penting dalam sistem kesehatan, khususnya dalam pelayanan maternal dan neonatal. Mereka tidak hanya terlibat dalam proses persalinan, tetapi juga memiliki tanggung jawab yang luas dalam memberikan dukungan, pendidikan, dan perawatan kepada ibu dan anak. Berikut adalah beberapa peran dan tanggung jawab bidan: 1. Pelayanan Kesehatan Ibu Hamil Bidan bertanggung […]

Peran dan Pentingnya Ahli Gizi dalam Kesehatan Masyarakat

Di tengah kesibukan hidup modern, banyak orang yang mengabaikan pentingnya gizi dalam kehidupan sehari-hari. Pola makan yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari obesitas hingga penyakit kronis. Di sinilah peran penting ahli gizi muncul. Ahli gizi adalah profesional yang berfokus pada ilmu gizi dan diet, bertujuan untuk meningkatkan kesehatan masyarakat melalui pola makan […]

Mengenal Jenis Pekerja Medis di Rumah Sakit

Jika kita pergi ke rumah sakit, kita akan berpikir akan bertemu dengan dokter dan perawat, padahal pekerja medis di rumah sakit tidak terbatas pada dua profesi itu saja lho. Ada banyak jenis pekerja medis selain dokter dan perawat yang bertanggung jawab melayani pasien, dan kebanyakan dari mereka memang berada di belakang layar, tidak semuanya bertatap […]

Peluang Lulusan Farmasi di Industri Maklon Skincare

Industri maklon skincare saat ini sedang tumbuh pesat, membuka banyak peluang karier bagi lulusan farmasi yang memiliki pengetahuan mendalam tentang komposisi bahan, formulasi, dan regulasi produk kesehatan dan kecantikan. Dengan semakin banyaknya merek skincare lokal yang hadir di pasaran, jasa maklon skincare—atau produksi pihak ketiga—menjadi solusi praktis bagi perusahaan yang ingin menghadirkan produk mereka dengan […]

Mempersiapkan BPJS Kesehatan untuk Persalinan

Menggunakan BPJS Kesehatan untuk persalinan bayi merupakan solusi yang banyak dipilih oleh masyarakat Indonesia. Selain memberikan perlindungan finansial, BPJS Kesehatan juga menjamin berbagai kebutuhan medis selama proses kehamilan hingga persalinan. Bagi ibu hamil, khususnya yang mempersiapkan persalinan pertama, memahami prosedur dan manfaat BPJS Kesehatan dapat membantu menjalani proses persalinan dengan lebih tenang. BPJS Kesehatan mencakup […]

Memaksimalkan Manfaat BPJS Kesehatan dan Asuransi Pihak Ketiga Saat Rawat Inap

Perlindungan kesehatan adalah salah satu aspek terpenting dalam kehidupan, terutama di tengah ketidakpastian dan risiko penyakit. Di Indonesia, BPJS Kesehatan berperan sebagai jaminan kesehatan bagi masyarakat, memberikan akses kepada layanan kesehatan yang terjangkau. Namun, meskipun BPJS Kesehatan menawarkan berbagai manfaat, seringkali biaya perawatan yang tinggi atau fasilitas kesehatan tertentu tidak sepenuhnya tercover oleh program ini. […]

Obat Analgesik: Jenis, Manfaat, dan Penggunaan Aman

Obat analgesik adalah jenis obat yang berfungsi meredakan nyeri tanpa menyebabkan hilangnya kesadaran. Analgesik merupakan bagian penting dari pengobatan modern dan digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi nyeri, baik akut maupun kronis. Mulai dari sakit kepala hingga nyeri pascaoperasi, analgesik membantu pasien menjalani aktivitas tanpa gangguan akibat rasa sakit. Oleh karena itu, pemahaman tentang jenis, manfaat, […]

Memahami Obat Keras: Pengertian, Jenis, dan Risiko Penggunaannya

Obat keras adalah jenis obat yang memerlukan pengawasan ketat karena potensi efek samping atau dampak serius jika digunakan tanpa kontrol yang tepat. Berbeda dari obat bebas yang bisa diperoleh secara langsung di apotek, obat keras hanya dapat diperoleh dengan resep dokter. Ini karena kandungan dalam obat keras umumnya lebih kuat dan ditujukan untuk mengatasi kondisi […]