lifestyle

Jenis Minuman Antioksidan Tinggi

oleh
Jenis Minuman Antioksidan Tinggi

Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul-molekul yang tidak stabil dan dapat merusak sel-sel tubuh serta menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.  Manfaat Antioksidan Antioksidan bekerja dengan cara menetralisir radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan yang disebabkan oleh mereka. … Baca Selengkapnya

Inspirasi Keren Gaya Rambut Pendek Pria Indo 2023

oleh
rekomendasi inspirasi gaya potong rambut pria 2023

Model gaya rambut pendek pria indo yang up to date sangat penting bagi pria karena dapat memberikan kesan yang segar dan menarik pada penampilan mereka. Selain itu, memiliki gaya rambut yang sesuai dengan tren saat ini juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang, terutama dalam situasi sosial atau profesional. Sebagai contoh, jika Anda memiliki rambut … Baca Selengkapnya

Apakah Energy Drink Kratingdaeng Red Bull Aman Dikonsumsi?

oleh
apa energy drink kratingdaeng red bull aman dan tidak berbahaya

Minuman berenergi atau energy drink adalah jenis minuman yang dapat memberikan tambahan energi, meningkatkan daya tahan tubuh serta peningkatan fokus guna mendukung aktivitas. Tidak hanya bermanfaat untuk aktifitas fisik, energy drink juga dapat digunakan untuk aktifitas non-fisik seperti bekerja di kantor sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Polycystic Ovary Syndrome, Penyebab Dan Gejala

oleh
PCOS polycystic ovary syndrome ovarian symptom

Dalam dunia kesehatan ada istilah bernama PCOS. PCOS adalah singkatan dari polycystic ovary syndrome symptom. Dimana memiliki pengertian gangguan pada hormon wanita yang dapat mengakibatkan ketidaksuburan pada wanita yang mengalaminya. Sehingga sulit bagi wanita yang mengidap PCOS untuk dapat hamil. Meski demikian, penderita PCOS bisa menjalankan terapi untuk membantu memperbesar peluang kehamilan. Beberapa wanita yang mengalami sindrom ini akan mengetahui gejala yang dialaminya pada saat sudah dewasa atau saat mengalami obesitas. 

Baca Selengkapnya

Girls, Jangan Lakukan Ini Saat Datang Bulan

oleh
pantangan datang bulan menstruasi

Datang bulan, atau menstruasi adalah periode dimana dinding rahim meluruh karena telur tidak dibuahi dalam satu periode menstruasi. Luruhan ini akan keluar dalam bentuk darah kotor melalui vagina. Karena proses ini merupakan proses yang rutin dialami wanita, hal ini merupakan hal biasa. Namun tidak jarang pada beberapa orang proses menstruasi ini mengakibatkan rasa nyeri yang tidak nyaman terutama di bagian perut.

Pada masa ini sering sekali seorang wanita menjadi lebih emosional, bagi para lelaki, periode ini adalah dimana pasangan mereka terlihat galak-galaknya. Sebenarnya hal ini terjadi karena kondisi badan wanita memang tidak nyaman selama masa haid.

Baca Selengkapnya

Rekomendasi Minuman Diet Untuk Harimu

oleh
perbandingan minuman diet fibre first slimfit gofyber

Bagi sebagian orang minuman diet merupakan solusi yang bisa diterapkan agar dapat menurunkan berat badan dengan maksimal. Diet sendiri merupakan gaya hidup sehat yang dianjurkan oleh dokter untuk meningkatkan kekebalan tubuh ataupun menurunkan kadar lemak dalam tubuh. Sebagaimana kita tahu kandungan lemak dalam tubuh yang berlebih dapat mengganggu kesehatan. Lemak dalam tubuh berbentuk trigliserida yang … Baca Selengkapnya

Kenali Penyebab Jamur Kaki dan Cara Mengatasinya

oleh
penyebab jamur kaki dan cara mengatasinya

Penyakit jamur kaki atau athlete’s foot adalah kondisi tumbuhnya jamur di bagian kaki karena terbungkus oleh kaus kaki yang lembab. Dalam istilah medis hal ini dikenal dengan sebutan tinea pedis. Jamur kaki dapat disebabkan oleh beberapa macam jamur, antara lain Epidermophyton Floccosu, Trichophyton Mentagrophytes dan Trichophyton Rubrum.

Baca Selengkapnya

Lakukan Ini Agar Pikiran Bebas dan Energi Positifmu Tetap Terpancar

oleh
hindari junk food agar pikiran sehat dan lebih bebas

Tentunya setiap orang ingin selalu memiliki tubuh yang sehat dan juga prima agar setiap harinya selalu semangat saat melakukan pekerjaan apapun. Jika tubuh sehat dan fit maka semua pekerjaan dan target yang ditentukan akan lebih mudah tercapai. Kamu juga bisa lebih kreatif untuk mengeluarkan ide-ide yang ada di kepala, ketika deadline pekerjaan menumpuk. 

Baca Selengkapnya

Saridon; Formula Cepat Redakan Sakit Kepala

oleh
obat sakit kepala saridon

Seringkali kita tidak benar-benar tahu penyebab sakit kepala yang kita derita. Padahal ada banyak jenis dan penyebab dari sakit yang dirasakan pada kepala. Sakit bisa dirasakan pada kepala sebelah, disertai oleh pusing dan masih banyak. Ketahui sumber penyebab sakit kepala dan atasi sesuai dengan gejala yang dirasakan.  Saridon, Formula Cepat Redakan Sakit Kepala Bayer mengeluarkan … Baca Selengkapnya

Selain Bayam, Ini Makanan Yang Mengandung Zat Besi

oleh
sumber makanan yang mengandung zat besi selain bayam

Jika kita ditanya makanan yang mengandung zat besi, aku yakin pikiran kita akan segera tertuju pada bayam. Ya, bayam adalah salah satu sumber zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.

Manfaat Zat Besi

Zat besi adalah mineral yang dapat membantu menjaga tubuh dari anemia, menjaga kesehatan sel dalam tubuh, manfaat utama dari zat besi adalah membentuk hemoglobin atau protein pada sel darah merah yang berfungsi mengikat oksigen untuk diedarkan dalam aliran darah. Tentu jika kadar hemoglobin ini rendah, tubuh akan mengalami kekurangan oksigen sehingga mudah merasa letih.

Baca Selengkapnya