kesehatan

anda punya masalah kesehatan, namun merasa malu datang langsung ke dokter, anda bisa membaca artikel kesehatan di anotherorion, mulai dari info gaya hidup hingga penyebab dan solusi meringankan penyakit

Pengertian Rekam Medis

oleh
pengertian rekam medis

Rekam medis adalah salah satu elemen penting dalam dunia kesehatan yang sering kali terabaikan. Meskipun banyak orang lebih mengenal profesi dokter, perawat, atau apoteker, pekerjaan di balik layar yang dilakukan oleh seorang profesional rekam medis sangat krusial dalam mendukung sistem pelayanan kesehatan yang efisien dan tepat. Apa Itu Rekam Medis? Rekam medis adalah catatan yang … Baca Selengkapnya

Teknik Pijat Refleksi untuk Anggota Keluarga

oleh
pijat refleksi keluarga

Pijat refleksi, sebuah terapi tradisional yang berakar dari kebudayaan Tiongkok, telah lama dikenal sebagai cara untuk meredakan stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dengan memanfaatkan tekanan pada titik-titik tertentu di kaki, tangan, atau telinga, pijat refleksi membantu merangsang aliran energi dalam tubuh. Menariknya, Anda tidak perlu menjadi ahli untuk mencobanya. Di rumah, teknik ini bisa dilakukan sendiri atau bersama keluarga untuk menciptakan momen relaksasi dan kebersamaan.

Baca Selengkapnya

Manfaat Jahe untuk Berbagai Penyakit

oleh
manfaat jahe untuk kesehatan

Jahe adalah salah satu rempah yang sudah dikenal sejak zaman dahulu sebagai obat alami untuk berbagai penyakit. Berkat kandungan zat aktif seperti gingerol, shogaol, dan zingeron, jahe memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Tidak heran jika jahe sering digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara. Artikel ini akan mengulas … Baca Selengkapnya

Belajar Pijat Tradisional Ala China Yuk

oleh
pijat tradisional china

Pijat tradisional ala China, atau yang dikenal sebagai Tui Na (推拿), adalah seni penyembuhan kuno yang telah digunakan selama ribuan tahun untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Teknik ini menggabungkan gerakan tangan yang spesifik dengan prinsip energi tubuh, atau qi, yang menjadi dasar pengobatan tradisional China. Belajar pijat ini dapat memberikan manfaat kesehatan sekaligus menjadi keterampilan … Baca Selengkapnya

Alamat Tempat Pijat Shiatsu Terdekat di Jogja

oleh
pijat shiatsu

Shiatsu adalah teknik pijat tradisional asal Jepang yang menggabungkan prinsip energi tubuh dari pengobatan Timur dengan teknik-teknik terapi sentuhan modern. Dalam bahasa Jepang, “shi” berarti jari, dan “atsu” berarti tekanan, sehingga shiatsu secara harfiah berarti “tekanan jari.” Pijat ini bertujuan untuk menyeimbangkan aliran energi tubuh (qi) dengan menekan titik-titik tertentu di sepanjang meridian, atau jalur … Baca Selengkapnya

Diet Buah-buahan, Gimana Caranya?

oleh
diet buah-buahan

Diet buah-buahan telah menjadi salah satu metode populer untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Dengan mengonsumsi berbagai jenis buah segar, Anda dapat mendapatkan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan tanpa menambah banyak kalori. Selain itu, buah-buahan dapat membantu detoksifikasi tubuh secara alami. Namun, seperti semua jenis diet, diet buah juga memerlukan perencanaan … Baca Selengkapnya

Cara Mengurangi Morning Sickness pada Ibu Hamil

oleh
cara atasi morning sickness

Morning sickness adalah salah satu keluhan yang sering dialami oleh banyak wanita hamil, terutama pada trimester pertama. Gejala ini dapat berupa mual, muntah, dan rasa tidak nyaman yang biasanya terjadi di pagi hari, meskipun ada juga yang mengalaminya sepanjang hari. Walaupun morning sickness adalah hal yang normal, tentu saja hal ini bisa mengganggu kenyamanan ibu … Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Varises Pada Ibu Hamil

oleh
mencegah varises saat hamil

Varises merupakan kondisi di mana pembuluh darah vena membengkak dan membesar, biasanya terlihat di kaki atau pergelangan kaki. Kondisi ini cukup umum terjadi pada ibu hamil dan bisa menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan. Varises pada ibu hamil adalah kondisi yang cukup umum dan disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor. Meskipun varises sering terjadi selama kehamilan, kondisi … Baca Selengkapnya

Penyebab Karang Gigi dan Cara Mengatasinya

oleh
cara membersihkan karang gigi

Karang gigi adalah lapisan keras yang terbentuk di permukaan gigi akibat penumpukan plak yang tidak dibersihkan dengan baik. Plak, lapisan lengket berisi bakteri yang terbentuk dari sisa makanan dan air liur, akan mengeras menjadi karang gigi ketika bercampur dengan mineral dalam mulut. Proses ini sering terjadi jika kebersihan gigi dan mulut tidak dijaga dengan benar.

Menurut drg. R. Andini Lestari, seorang dokter gigi di Jakarta, “Karang gigi bukan hanya masalah estetika, tetapi juga awal dari berbagai penyakit gigi dan gusi. Plak yang tidak diatasi akan menimbulkan reaksi inflamasi pada gusi dan berpotensi memengaruhi jaringan pendukung gigi.”

Baca Selengkapnya

Mengatasi Nyeri Perut dengan Bahan Alami

oleh
pereda nyeri perut alami

Nyeri perut adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, baik karena gangguan pencernaan, menstruasi, maupun faktor lain seperti stres. Meski terkadang memerlukan obat tertentu, beberapa bahan alami dapat membantu meredakan nyeri dengan aman dan efektif. Menggunakan bahan-bahan ini bukan hanya solusi yang praktis, tetapi juga minim efek samping. Jahe: Solusi Alami untuk Gangguan Pencernaan … Baca Selengkapnya