Kurma telah lama dikenal sebagai sumber energi alami yang mudah dicerna. Dalam bentuk sari, nutrisi dari kurma lebih mudah diserap tubuh, sehingga cocok untuk pemulihan kesehatan atau sebagai tambahan nutrisi.
Sari kurma sendiri adalah minuman alami yang diolah dari buah kurma segar. Kaya akan nutrisi, sari kurma telah menjadi bagian penting dari pengobatan tradisional di berbagai budaya, terutama di Timur Tengah dan Asia. Minuman ini tidak hanya enak, tetapi juga menawarkan beragam manfaat kesehatan yang didukung oleh kandungan vitamin, mineral, dan senyawa bioaktif di dalamnya.
Berikut adalah ulasan lengkap tentang manfaat sari kurma bagi kesehatan dan tips konsumsinya.
