Kolesterol menjadi salah satu penyakit yang berbahaya karena jika dibiarkan bisa memicu berbagai penyakit lainnya seperti stroke. Kolesterol adalah kondisi dimana kandungan lemak ‘jahat’ bernama low density lipoprotein (LDL) jumlahnya melebihi kadar normal. Tingginya LDL bisa di tangani dengan meningkatkan jumlah kolesterol ‘baik’ bernama high density lipoprotein (HDL).
Gaya hidup sehat menjadi kunci penting dalam menjaga tubuh terhindar dari kolesterol, namun saat sudah terkena penyakit kolesterol ada beberapa cara menurunkan kolesterol dengan cepat yang bisa dilakukan.
