Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu cara yang bisa Anda lakukan untuk mensyukuri diri Anda sendiri. Begitu pula halnya dengan menjaga kesehatan wajah yang sama pentingnya dan perlu Anda lakukan. Wajah yang segar berseri menandakan bahwa keseharian hidup kita berkualitas, wajah yang lesu umumnya menandakan kelelahan, atau bahkan sedang mengalami penyakit. Gak mau kan kalau wajah kita terlihat lusuh dan kusam? Untuk dapat membuat wajah tetap sehat, 3 hal berikut bisa Anda lakukan dengan mudah di rumah Anda.
Tips Membuat Wajah Tetap Sehat
Nah biar kamu gak penasaran apa aja sih tips membuat wajah tetap sehat? Ikutin terus ya artikel ini
Menjaga pola makan
Pola makan sehat ternyata berimbas pada kesehatan kulit termasuk juga wajah. Makanan yang mengandung vitamin C dan E seperti alpukat bisa Anda konsumsi untuk menjaga kekencangan dan kelembaban kulit wajah. Sementara untuk antioksidan agar kulit Anda terjaga dari radikal bebas, Anda bisa mengkonsumsi bayam, melon maupun kuaci.
Terapi uap
Apabila Anda ingin wajah Anda tetap terjaga kesehatannya, maka salah satu cara yang dapat dilakukan yakni dengan menggunakan terapi uap. Terapi uap tergolong mudah untuk dilakukan karena Anda hanya perlu menghadapkan wajah Anda kepada uap panas yang Anda dapatkan secara mudah. Selain itu, terapi uap juga sangat bermanfaat untuk wajah Anda karena dapat membantu membersihkan wajah Anda dari kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori. Minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori harus sangat dihindari karena jika dibiarkan begitu saja dapat membuat wajah Anda lebih mudah terserang jerawat.
Related Posts:
Untuk dapat melakukan terapi uap, caranya sangatlah mudah. Anda dapat memulainya dengan menggunakan air panas yang diletakkan dalam sebuah mangkuk. Dari mangkuk tersebut, kemudian hadapkan wajah Anda sampai terasa uapnya di kulit wajah Anda. Biarkan uap air tersebut terasa ke wajah Anda sampai Anda merasa cukup dan wajah terasa basah. Setelah itu, bilas wajah Anda dengan kain yang lembut dan bersih agar wajah terjaga kebersihannya.
Mencuci wajah dengan tepat
Tidak hanya dengan menggunakan terapi uap, cara lainnya yang perlu Anda lakukan untuk membuat wajah tetap sehat yakni dengan mencuci wajah secara tepat. Anda harus mencuci wajah dengan tepat apabila Anda ingin memiliki wajah yang terjaga kesehatannya. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan yakni dengan memilih face wash pria yang tepat dengan kulit wajah Anda. Pemilihan face wash pria yang tepat dengan wajah Anda sangatlah penting karena setiap wajah memiliki karakteristik yang berbeda satu sama lain. Selain itu, Anda juga harus memilih produk face wash pria dengan kualitas terbaik seperti Nivea Men.