Tag: health

Jaga Sistem Imun Tubuh dengan Sayuran Ini

Sistem imun tubuh adalah mekanisme pertahanan dan kekebalan tubuh terhadap penyakit, semakin baik sistem imun seseorang, maka daya tahan tubuhnya akan semakin baik dalam melawan virus dan bakteri yang dapat mengganggu kesehatan tubuh. Untuk menjaga sistem imun dalam tubuh kita, kita perlu menerapkan gaya hidup yang sehat dengan cara, rajin berolahraga, tidur teratur, tidak mengkonsumsi alkohol serta rokok, dan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi. Nah siapa yang paling suka makan tapi tidak memperhatikan makanan yang dimakannya nih?...

Tips Memilih Softlens Warna Terbaik

Pernah melihat seorang wanita cantik mengenakan softlens warna terbaik? Kita mungkin akan terpukau dengan warna matanya yang berbeda dari orang kebanyakan. Ya di Indonesia, kebanyakan orang memiliki warna bola mata yang berwarna hitam. Agar mata bisa tampil dengan warna anggun seperti orang Eropa atau Kaukasia, kita dapat menggunakan bantuan softlens. Softlens atau lensa kontak adalah lensa korektif, kosmetik maupun terapi yang ditempatkan pada bagian kornea mata. Kontak lensa juga dapat digunakan sebagai pengganti kacamata konvensional, maupun kacamata minus. Pertama kali ditemukan di tahun 1888 oleh ilmuwan Jerman Adolf Gaston Eugen Fick menggunakan bahan Glass Blown, hingga saat ini ada sekitar 2 % dari jumlah populasi manusia di bumi yang menggunakan softlens baik untuk alasan kesehatan maupun estetika. Tips Memilih Softlens......

Perlukah Mengkonsumsi Obat Flu untuk Ibu Menyusui?

Sakit tentu tak dapat ditolak, namun bagaimana jika seorang ibu mengalaminya saat masa menyusui? perlukah mengkonsumsi obat flu untuk ibu menyusui? Bayi yang baru lahir memiliki perbedaan waktu tidur dan beraktifitas yang berbeda dengan orang dewasa, tidak heran jika sebuah keluarga memiliki bayi baru, mereka harus sering begadang, karena si kecil masih belum mampu menyesuaikan diri dengan pola tidur keluarga besarnya. Mau tidak mau, ibu harus sering mengalah dengan menyusui, mengganti popok atau menimangnya di larut malam, tentu saja kondisi ini jika disertai dengan badan tidak fit akan memicu gangguan kesehatan pada ibu seperti demam, pilek dan flu....

5 Gaya Hidup Sehat untuk Pancarkan Energi Positif Kamu

Memiliki tubuh yang fit dan pikiran yang prima itu sifatnya wajib. Apalagi bagi kamu yang setiap harinya harus bekerja. Dengan adanya energi positif membuat dirimu lebih semangat dalam beraktivitas, hal tersebut mampu membantumu meraih target yang kamu set untuk hari ini. Deadline pekerjaan pun bisa segera terselesaikan tanpa perlu menunda hanya karena tubuh mudah lelah dan pikiran yang mentok. Ini alasan kuat mengapa kamu harus menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh dan pikiranmu setiap hari. Berikut 5 tips yang bisa kamu ikuti biar tetap bisa pancarkan energi positif kamu sampe mentok biarpun kamu memiliki aktivitas yang cukup beragam. 5 Gaya Hidup Sehat untuk Pancarkan Energi Positif Kamu Hindari Konsumsi Makanan Cepat Saji Siapa nih yang paling suka dengan makanan cepat saji,......

Quixx Nasal Tingkatkan Extra Protection untuk Keseharianmu

Dalam keseharianku aku sering menghabiskan waktu di jalanan dengan mengendarai motor, ya aku lebih suka bepergian menggunakan motor, alih-alih dengan mobil, mengingat motor jauh lebih fleksibel dan mudah untuk menerobos kemacetan. Meskipun demikian tentunya hal tersebut tidak menghindarkan dari paparan radikal bebas selama di perjalanan, baik oleh terik panas matahari yang membakar kulit, paparan ultraviolet, asap kendaraan dan polusi jalanan yang menjadi makananku sehari-hari....

Kenali Gerakan Senam Jantung Sehat yang Cocok Dilakukan Di Rumah

Senam jantung sehat adalah olahraga untuk menjaga kesehatan jantung, senam tersebut membuat detak jantung lebih cepat sehingga fungsinya terjaga optimal. Senam jantung mampu meningkatkan aliran oksigen ke seluruh tubuh sehingga tubuh tetap bugar. Selain itu cocok dilakukan kaum wanita maupun laki-laki karena manfaatnya beragam. Diantaranya mengurangi resiko terkena stroke dan serangan jantung, mengontrol gula darah, menurunkan kadar kolesterol dan lainnya....

Pantangan Bayi Baru Lahir

Kelahiran seorang anak memang membahagiakan, tetapi ibu jangan lupa dengan pantangan bayi baru lahir yang sebaiknya dihindari sebisa mungkin. Banyak pola asuh di masa lalu yang diterapkan orang-orang tua jaman dahulu dan mungkin masih bertahan sekarang sebagai tradisi di masyarakat pedesaan, yang sebenarnya menjadi pantangan bayi baru lahir, namun tetap dilakukan karena kebiasaan turun temurun tersebut. Nah jika anda kebetulan sedang menanti kelahiran buah hati, terutama anak pertama, selain kita mempersiapkan perlengkapan bayi baru lahir, juga sebaiknya memahami kebutuhan bayi yang benar secara sudut pandang medis, alih-alih mendahulukan tradisi. Nah apa saja sih larangannya?...

Cara Mengatasi Bau Mulut

Memiliki nafas segar sangat penting, karena jika mulut bau, lawan bicara akan menyingkir pelan-pelan. Apalagi jika bekerja di bidang yang harus bertemu dengan banyak orang, misalnya salesman atau guru. Harus punya pasta gigi untuk bau mulut, agar nafas tetap wangi. Menjaga agar aroma yang keluar dari mulut agar selalu harum, adalah cara Anda untuk menghargai banyak orang....