Tag: healthy

Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Anak Selama Pandemi

Selama pandemi ini, anak-anak terpaksa harus menjalani school from home, buat aku sendiri kesehatan anak adalah faktor utama dalam pendidikan, dan aku sepenuhnya mendukung kegiatan ini, jujur saja dengan anak masih kecil-kecil begini, terlalu riskan jika harus mengikuti pembelajaran di sekolah. Memang ada perubahan pola belajar anak yang tadinya pagi sampai siang belajar di sekolah dan malam belajar di rumah. Sekarang praktis proses pembelajaran dilakukan di rumah, ada atau gak ada PR kami emang membiasakan anak belajar di rumah. Meski ya namanya anak-anak ya, selalu ada tantangannya terutama Faiz yang masih mutungan kalau diajak belajar....

5 Pilihan Buah Yang Baik Untuk Jantung Kita

Jantung merupakan organ utama tubuh kita, jantung sudah bekerja sejak masih berada di dalam kandungan. Oleh karenanya menjaga kesehatan jantung merupakan hal penting bagi manusia yang ingin tetap sehat dan panjang umur. Menerapkan gaya hidup sehat merupakan salah satu cara yang paling mudah diterapkan guna menjaga kebugaran tubuh serta kesehatan tubuh kita, selain rajin berolahraga, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, tidak merokok serta menghindari aktifitas begadang hingga larut malam. Tidak terkecuali dalam urusan konsumsi makanan sehari-hari, perlu diperhatikan asupan makanan yang bergizi dan juga dapat membantu organ tubuh kita berfungsi secara optimal. Para penderita jantung disarankan menghindari makanan yang memiliki kandungan lemak berlebih. Seperti cake, mie instan, ketan dll....

Ming-ming’s Catering, Sajian Makanan Sehat Tanpa MSG di Jogja

Kebutuhan akan makanan sehat, tidak hanya dibutuhkan oleh mereka yang memiliki kebutuhan khusus, akan tetapi model gaya hidup sehat untuk mendukung rutinitas sehari-hari. Ming-ming’s catering sendiri, merupakan salah satu penyedia makanan sehat tanpa MSG untuk masyarakat yang tinggal di Jogja. Untuk menjamin makanan sehat untuk para konsumennya maka dapur Ming-ming’s catering memastikan makanan yang fresh dimasak setiap harinya....

How Do Face Masks Work?

At the start of the pandemic, there were mixed messages on whether or not the public should be wearing face masks. This left many wondering if face masks work and why they should bother wearing one. The good news is, they do help protect us! While the guidelines for COVID-19 may be rapidly developing, and confusing us all, we can look to other well established healthcare guidelines to understand how face masks protect us from becoming infected and infecting others. So, what exactly do these masks do?...

Mendukung Peran Pahlawan Pangan Lewat Aksi Ikan Untuk Anak

Kiprah seorang bunda dalam kehidupan keluarga merupakan sebuah peran yang sangat sentral, seorang bunda merupakan pahlawan pangan bagi anak dan keluarganya. Bundalah yang berperan untuk menentukan makanan apa yang akan dikonsumsi keluarga. Namun demikian, tidak semua bunda memiliki pengetahuan yang sama dalam mengolah maupun memenuhi kebutuhan gizi keluarga, terutama putra-putrinya yang masih dalam tahap pertumbuhan....

Peran Media Dalam Perlindungan Gizi Anak

Pemenuhan gizi anak masih menjadi PR bersama pemerintah dan kita semua, masih tingginya angka gizi buruk di Indonesia, membuat kita tersadar, butuh lebih banyak pihak yang turun tangan guna menyelesaikan permasalahan nasional ini bersama-sama. Pemerintah melalui Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak memiliki visi Indonesia Layak Anak (IDOLA) 2030, tentunya tidak berlebihan jika masalah seputar anak dan balita termasuk menjadi salah satu fokus yang ingin disasar KemenPPPA bersama dengan berbagai lembaga terkait, salah satunya dengan Foodbank of Indonesia....

10 Cara Ampuh dan Efektif Biar Cepat Hamil

Seperti yang kita ketahui bersama, tidak semua pasangan yang sudah menikah segera dikaruniai momongan. Banyak diantaranya yang masih sulit mendapatkanya. Apakah Anda salah satunya? Jangan khawatir, di sini akan kami bagikan tips biar cepat hamil untuk pasangan yang baru menikah. Tips yang kami bagikan berikut, merupakan rekomendasi dari para ahli: 10 Tips Aman Agar Istri Cepat Hamil...

Mata Sehat Tetapi Pakai Kacamata? Berikut Alasan Penting Dibaliknya!

Dulunya kacamata sangat identik digunakan sebagai alat untuk membantu mata agar bisa melihat dengan jelas. Namun saat ini, tren yang berlaku menyebabkan perubahan fungsi kacamata. Banyak orang dengan penglihatan normal yang kerap menggunakan kacamata untuk berbagai kebutuhan. Salah satunya adalah sebagai aksesoris karena melihat frame kacamata yang dirasa cukup bagus untuk menunjang penampilan seseorang agar semakin gaya. ...