Tag: lifestyle

Mengenal Penyakit Diabetes, Gejala Hingga Penyebabnya

Penyakit diabetes merupakan jenis penyakit jangka panjang yang disebabkan adanya kadar gula darah atau glukosa yang jauh di atas kadar normal. Seperti yang diketahui glukosa itu sendiri penting untuk kesehatan karena glukosa menjadi sumber energi utama bagi otak dan sel-sel yang membentuk otot dan jaringan tubuh. Diabetes yang juga disebut sebagai diabetes melitus ini mempunyai dua jenis, yakni diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Di dunia ini banyak sekali orang yang didiagnosa mengalami diabetes. Begitu pula Indonesia yang juga masuk dalam 10 besar negara dengan penderita diabetes tinggi. Penanganan yang tepat bisa menjadi solusi terbaik, salah satunya adalah dengan mengandalkan manfaat kayu manis. Namun sayangnya masih banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya terserang diabetes. Sehingga tidak segera dilakukan......

8 jenis Buah Bernutrisi untuk Harimu

Kumparan.com. Siapa yang tidak suka mengkonsumsi buah? Buah adalah salah satu makanan yang paling dibutuhkan tubuh untuk mendapatkan asupan nutrisi, baik vitamin atau mineral yang terkandung di dalamnya. Namun, tahukah kamu jika dari sekian banyak buah-buahan yang tersedia, mana buah yang paling sehat untuk dimakan? Meskipun semua buah mengandung sejuta khasiat kesehatan, tapi ternyata ada beberapa buah yang dipercaya mengandung nutrisi lengkap dan mampu mencegah berbagai penyakit. Apa saja?...