Penyebab Osteoporosis di Usia Muda

supplemen effervescent pencegah osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit pada tulang karena kekurangan kalsium yang menyebabkan berkurangnya kepadatan masa tulang. Osteoporosis tidak hanya terjadi pada mereka yang telah berusia lanjut, tapi juga bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak, orang dewasa, hingga manula.

Penelitian tentang osteoporosis tahun 2006 menunjukkan 54% wanita Indonesia usia 70-80 tahun mengalami osteoporosis. Pada wanita lanjut usia, osteoporosis biasanya dimulaii sejak menopause, pada saat menopause, level estrogen dalam tubuh berkurang, estrogen sendiri merupakan salah satu zat yang menopang dan menjaga kesehatan tulang. Sehingga wajar jika osteoporosis kerap dialami wanita di usia lanjut. Sementara pada pria, masalah gangguan

Baca Selengkapnya

Peluang Juara MotoGP 2021 di Setengah Musim Tersisa

fabio quartararo vs valentino rossi motogp 2021

MotoGP 2021 telah melewati setengah musim, sejak digelar perdana di Sirkuit Losail, Doha, Qatar 28 Maret 2021, para rider motoGP terus berusaha saling mencatatkan namanya di podium.

Hingga saat ini, posisi rider pertama ditempati oleh pembalap berkebangsaan Prancis, Fabio Quartararo dengan 156 point, disusul rekan senegaranya Johann Zarco dengan 122 point, sementara pembalap Ducati Francesco Bagnaia berada di posisi ketiga klasemen dengan 109 point.

Baca Selengkapnya

5 Pantai di Bali yang Cocok untuk Surfing

pantai di bali yang cocok untuk berselancar

Berkunjung ke Bali rasanya kurang lengkap tanpa mengunjungi pantai-pantainya yang indah. Bahkan, banyak turis mancanegara yang sengaja datang ke Pulau Dewata hanya untuk berburu spot berselancar. Yap, Bali memang disebut-sebut sebagai salah satu tempat berselancar terbaik di dunia.

Pantainya yang indah serta didkung dengan ombaknya yang ganas dan menggulung jadi alasan mengapa banyak peselancar berbondong-bondong datang ke Bali. Baik peselancar professional, amatir, atau pun yang pemula sekali pun, pantai di Bali mampu mengakomodir kebutuhan tersebut. Penasaran pantai di Bali mana saja yang cocok untuk berselancar? Berikut rekomendasinya.

Baca Selengkapnya

Olimpiade Olahraga Siswa Nasional 2018

juara umum o2sn 2018 bali

Pagi itu aku meluncur ke sportorium UMY di kawasan Kasihan, Bantul. Hari itu adalah hari pembukaan event Olimpiade Olahraga Siswa Nasional 2018. Event yang digagas oleh Dirjen Pendidikan Dasar dan Menengah Kemdikbud ini merupakan event olahraga untuk siswa mulai dari SD hingga jenjang SMA/SMK. Kesibukan telah nampak saat aku memasuki area kampus UMY. Bus-bus besar yang membawa kontingen atlet dan official nampak sudah berjajar rapi di tempat parkir. Begitupun para atlet dan official masing-masing provinsi yang siap mengikuti pembukaan O2SN 2018.

Ada 9 cabor yang dipertandingkan di O2SN 2018 antara lain pencak silat, bulu tangkis, voli, catur dan lain-lain tidak ketinggalan juga lho ada adik adik kita atlet difabel yang ikut berlaga dalam kejuaraan siswa tingkat nasional ini. Acara dibuka oleh Sri Paduka Paku Alam X selaku Wakil Gubernur DIY sebagai tuan rumah. Dalam acara tersebut Dirjen Dikdasmen, menyebutkan ada total 1938 peserta dari semua cabang dan total hingga 5000 orang termasuk official yang terlibat dalam pagelaran ini. Ada 448 medali yang diperebutkan oleh atlet tingkat SD hingga SMA.’

Baca Selengkapnya

Jual SUV Terbaik : Ini Alasan Mengapa Anda Harus Memilih Mobil SUV

dfsk mobil suv terbaik

Mencari informasi jual SUV terbaik menjadi salah satu hal terpenting yang akan anda butuhkan ketika akan membeli mobil SUV. Tentu saja sebelum membeli mobil anda akan membutuhkan informasi lengkap seputar merek mobil terbaik dan dimana bisa membeli mobil yang diinginkan dengan harga yang terbaik.

Ada beragam jenis merek mobil yang beredar di pasaran Indonesia. Beberapa jenis merek mobil menyediakan pilihan mobil tipe SUV yang tentunya bisa menjadi pilihan. SUV merupakan salah satu tipe mobil yang banyak sekali dipilih oleh masyarakat Indonesia. Jenis mobil yang satu ini juga sering ditemukan melaju di jalanan di negara kita.

Bagi anda yang berencana untuk membeli mobil baru atau ingin mengganti mobil lama, maka anda harus memilih tipe mobil yang tepat. Sebagai bahan pertimbangan, kali ini kita akan membahas apa saja kelebihan dari mobil SUV.

Baca Selengkapnya

Asian Games Torch Relay Solo

jadi mandiri torch relay solo

Matahari semakin meninggi saat warga Solo berduyun-duyun memadati area sekitar Tugu Makutha, mereka hadir disana untuk menyambut kedatangan obor Asian Games dari Kota Jogja. Kota penyelenggara PON pertama ini akan menjadi kota kedua setelah Jogja yang pada hari yang sama juga mengadakan torch relay Asian Games. Api abadi Asian Games XVIII berasal dari dua lokasi. Yakni dari India, dan dari api abadi Mrapen, Grobogan. Api dari India diambil tanggal 15 Juli 2018, sedangkan Api Mrapen diambel tanggal 16 Juli. Pada 18 Juli, kedua api tersebut disatukan oleh Bapak Jusuf Kalla di pelataran Candi Prambanan sebagai pembuka rangkaian acara Torch Relay yang akan melewati 53 Kota/Kabupaten di 18 Provinsi.

Baca Selengkapnya

Inilah Merchandise Piala Dunia 2018 yang Dapat Anda Koleksi

merchandise piala dunia

Bagi Anda sebagai para penggila sepak bola yang sudah tidak merasa sabar untuk menunggu kehadiran Piala Dunia FIFA 2018, maka tenang saja, sudah ada banyak sekali toko souvenir secara resmi yang sudah dibuka dan Anda dapat untuk memilih souvenir merchandise piala dunia 2018 dengan mudah. Atau jika Anda ingin cara yang lebih mudah dan lebih praktis, maka Anda dapat untuk melakukan pembeliannya di beberapa toko online yang sudah terpercaya dan sudah bekerja sama dalam memproduksi produk merchandise.

Menjelang piala dunia ini, maka Anda dapat untuk menemukan semua jenis souvenir maupun merchandise yang berhubungan dengan acara FIFA, termasuk untuk bola pertandingan secara resmi. Ada banyak sekali produk yang dapat untuk Anda nikmati dan dapat untuk Anda pilih sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda. Produk merchandise yang dapat untuk Anda pilih yaitu seperti Telstar 18, boneka maskot secara resmi dari Piala Dunia FIFA 2018 yaitu Zabivaka si Serigala, kaus oblong, alat tulis, dan untuk merchandise yang lain-lainnya. Sedangkan untuk boneka dibandrol dengan harga mulai Rp236.000.

Baca Selengkapnya

6 Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Membuka Bisnis Gym

tips membuka bisnis gym

Seiring berjalannya waktu, masyarakat yang hidup di kota besar mengalami banyak perubahan gaya hidup. Mereka disibukkan dengan begitu banyak pekerjaan dan beberapa kondisi yang membuat mereka lupa akan menjaga kesehatannya sendiri. Untuk mengatasinya, masyarakat makin dipermudah dengan kehadiran tempat-tempat olahraga yang dianggap lebih bisa diandalkan karena ketersediaan fasilitas yang lengkap, jadwal yang rutin, trainer dan lain-lain.

Salah satu tempat olahraga yang kini banyak tersedia adalah gym center yang banyak diminati oleh masyarakat perkotaan. Kemunculan gym center yang akan terus bertambah pastinya menimbulkan persaingan antara bisnis gym yang satu dengan yang lainnya. Ada 6 hal yang perlu diperhatikan sebelum membuka usaha ini yang bisa menentukan sukses tidaknya usaha gym Anda.

Baca Selengkapnya

Bingung Mau Ngapain Saat Libur Akhir Pekan? Coba Lakukan Kegiatan Ini

berkreasi saat libur akhir pekan

Libur akhir pekan menjadi hal yang dinanti – nantikan oleh kamu yang selama hari efektif terus disibukkan dengan pekerjaan. Tapi, ketika akhir pekan tiba, tidak jarang kamu justru bingung ingin melakukan apa. Terlebih kamu adalah orang yang ingin selalu memanfaatkan waktu untuk hal positif. Sehingga merencanakan untuk melakukan kegiatan yang bermanfaat tetap menjadi agenda yang harus dipikirkan.

Apabila kamu masih bingung ingin mengisi liburan akhir pekan dengan kegiatan apa, yuk simak ulasan berikut ini dan pilih kegiatan yang paling cocok denganmu.

Baca Selengkapnya

Cara Mencari Tahu Info Seputar Sepeda yang Bisa Anda Lakukan

sepeda cewek manis

Dunia sepeda kini semakin digemari bahkan ada beberapa perkumpulan anak muda yang memang sengaja untuk membentuk sebuah klub pecinta sepeda. Tidak heran sebab saat ini sepeda bisa menjadi salah satu trend yang kekinian dengan bahasan yang tidak hanya itu-itu saja. Dengan kemampuan atau kemahiran orang untuk merombak sepeda menjadikan banyak pilihan cara untuk bergaya menggunakan sepeda atau bicycle lovers yang bisa Anda lakukan. Tidak ada salahnya juga Anda untuk lebih tahu mengenai info sepeda.

Di beberapa kota besar memang sudah mulai banyak bermunculan beberapa komunitas pecinta sepeda yang mana pada saat tertentu mereka kreatif mengadakan even tertentu yang bisa mengundang banyak orang untuk mengetahui lebih jauh mengenai sepeda. Ada banyak keuntungan yang bisa didapatkan jika Anda mencintai dunia sepeda, tidak hanya sebatas tempat atau cara yang tidak bermanfaat akan tetapi beberapa keuntungan yang bisa didapatkan adalah dengan bisa menerapkan pola hidup sehat yakni dengan bukan hanya sekedar menjalankan hobi akan tetapi juga bisa sebagai pilihan olahraga bersepeda.

Baca Selengkapnya